Carta à adolescente que fomos

Querida adolescente, o pior já passou. Já ultrapassaste tudo isso, todos esses dramas, as inseguranças, os complexos, os medos, a crítica, os desentendimentos, a vergonha. Essa fase acabou, passou. Todas as pessoas que te maltrataram, gozaram, ridicularizaram, mentiram, enganaram, atraiçoaram a tua confiança, já não estão mais na tua vida, já perderam a importância e … Continue a ler Carta à adolescente que fomos

A postura nos relacionamentos

Atendo muitas mulheres que, com receio da desaprovação, da rejeição ou mesmo da perda, não expressam a sua verdade, as suas dúvidas, as suas angústias e as suas inseguranças aos companheiros ou namorados, principalmente numa fase inicial do relacionamento, na fase do namoro em que ainda se estão a conhecer. E isso pode prolongar-se para … Continue a ler A postura nos relacionamentos

Viciados em viver sob stress

Parece que nem sabemos viver diferente sem ser sob stress, não é? Nem reparamos, mas habituámo-nos a estar constantemente sob stress e pressão, com a urgência sempre em algo. Habituámo-nos a sentir que tudo era urgente, que temos de dar resposta, que temos de produzir, e andamos assim, em piloto automático a maior parte das … Continue a ler Viciados em viver sob stress

Homens e Mulheres

Costuma dizer-se que as mulheres são de Vénus e os homens de Marte. Que mulheres e homens são muito diferentes e funcionam de maneira diferente. De facto, há diferenças anatómicas e neurológicas, e questões de género que são distintas. Há determinadas características que são comummente masculinas, e características comummente femininas, mas estes dois sexos andam … Continue a ler Homens e Mulheres

Podem os narcísicos mudar?

A questão nem deveria ser essa: Os narcísicos podem mudar? A questão a colocar deveria ser: Os narcísicos estão dispostos a mudar? E a resposta é, normalmente, não - não estão dispostos a mudar, como tal, não podem mudar. Porquê? Porque os narcísicos têm um baixo insight, ou consciência crítica sobre si. Não assumem o … Continue a ler Podem os narcísicos mudar?

A todas as mulheres que estão sozinhas

Acompanho muitas mulheres que, por algum motivo, não conseguem ser felizes no amor, encontrar ou manter um relacionamento estável, feliz, equilibrado e continuado no tempo. Mulheres que, consecutivamente, se vêm em relações em que não são reconhecidas, aceites, assumidas, amadas ou respeitadas. Mulheres que, subitamente, vêm as suas relações terminadas, sem explicação aparente, sem conseguir … Continue a ler A todas as mulheres que estão sozinhas

O que é que o seu Eu Superior quer que você saiba

O Eu Superior é uma parte nossa, mais vasta, sábia, que tudo sabe, tudo vê. Está ligado à nossa alma, que é a nossa partícula divina que experiencia a vida existindo em vários planos e dimensões, e podemos conectar-nos com ele, num exercício de alinhamento e expansão da consciência. De qualquer das formas, não sou … Continue a ler O que é que o seu Eu Superior quer que você saiba